Es un método que en teoría sirve para perder peso y/o eliminar toxinas. Aqui te dejamos recetas con ingredientes depurativos como: Apio. Berros. Ciruelas. Cerezas. Limón. Manzana. Uva. Frutas. Semillas. Cítricos. Ajo. Brócoli. Té verde. Verduras crudas.
No hace falta romperse la cabeza para cuidarse…Te proponemos esta saludable, fresca y sabrosa ensalada llena de nutrientes. Esta receta forma parte de nuestra dieta habitual, ya que es muy fácil de hacer y lleva ingredientes de andar por casa. CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL 12 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 1/5 Comparte la receta […]
ENSALADA DETOX DE ZANAHORIA Y MANZANA Leer más »
Las ensaladas no son sólo para el verano… esta de naranja y brócoli, esta vez cocido al vapor, lleva un aliño de pimentón que la va que ni pintada. ¡Adelante con la sencilla receta! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL 10 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 2/5 Comparte la receta en: Compartir en facebook Compartir en whatsapp Compartir
ENSALADA DE NARANJA Y BRÓCOLI CON VINAGRETA DE PIMENTÓN Leer más »
…con vinagreta de soja y Perrins estilo Kiyoshi. Una ensalada llena de sabor y contrastes gracias a sus ingredientes y una vinagreta que seguro vas a volver a utilizar. CATEGORÍA/S: TIEMPO TOTAL 12 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 1/5 Comparte la receta en: Compartir en facebook Compartir en whatsapp Compartir en twitter Compartir en
ENSALADA DE COL CON PERA Y CAMEMBERT… Leer más »
Os presentamos una saludable y fresca ensalada a base de col lombarda, un alimento con poco aporte calórico. Cómo puedes comprobar, ésta receta dará un soplo de aire fresco a tu alimentación! fácil, saludable y perfecta para la cocina fitness. CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL 10 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 1/5 Comparte la receta en:
ENSALADA DE LOMBARDA CON VINAGRETA DE MANZANA Y LIMA Leer más »
…y con un aliño agridulce espectacular. Recuerda que las ensaladas detox con frutas tropicales ejercen un efecto depurativo en nuestro organismo. Esta que hoy os traemos es una delicia gracias al aromático mango, al ácida y dulce piña y la agridulce granada que combinan genial con un queso curado suave. Sigue leyendo y descubre la
ENSALADA DETOX DE FRUTAS TROPICALES Leer más »
Receta vistosa, rápida, fácil, nutritiva y de ingredientes asequibles, ésta ensalada de alcahofas con aguacate, remolacha, queso curado…¡no se le puede pedir más! Lo que tardes en leer la receta es lo que tardarás en hacerla…¡anímate a probarla! CATEGORÍA/S: TIEMPO TOTAL: 15 minutos COMENSALES: 2 Personas Dificultad 0.5/5 Comparte la receta en: Compartir en
ENSALADA DE ALCACHOFAS CON REMOLACHA Y VINAGRETA DE PISTACHOS Leer más »
La remolacha, además de dar color a los platos, es un potente antioxidante. Esta crema que os traigo es un aliado perfecto para comer sano y fácil todo el año, además funciona igual de bien en frío que en caliente. CATEGORÍA/S: TIEMPO TOTAL: 30 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 1.5/5 Comparte la receta en: Compartir
CREMA DE REMOLACHA Y MANZANA Leer más »
…con vinagreta oriental de frutos rojos. ¡Os presentamos una saludable , fresca y aromática ensalada a base de col lombarda! un alimento con poco aporte calórico. La vinagreta le aporta un toque fresco y exótico a esta ensalada, ¡sigue leyendo y descubre los ingredientes! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL 20 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 1/5
ENSALADA DE LOMBARDA Y MANGO Leer más »
¿Queréis una ensalada vistosa? Os proponemos ésta que además de estar sabrosísima es una bomba nutricionalmente. Ya ves que comer sano NO es aburrido y más con la rica salsa que la acompaña de yogurt, tahini y con un toque cítrico de lima. CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: COMENSALES: 4 (o 2 plato único) TIEMPO TOTAL: 15 minutos
ENSALADA ARCOIRIS CON SALSA DE YOGURT Y TAHINI Leer más »
Quereis una ensalada original? Os proponemos ésta que además está sabrosísima y por qué no, bien saludable. Combinando la remolacha con alimentos ricos en vitamina C, como la naranja, facilitamos la absorción del hierro. Ya ves que comer sano NO es aburrido y más con la rica vinagreta que acompaña a esta ensalada. CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL:
ENSALADA DE REMOLACHA Y NARANJA CON VINAGRETA CÍTRICA DE MEMBRILLO Leer más »
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