Wok

WOK DE CALABACÍN Y PIQUILLOS CON MAJADO DE ANARCADOS

Este revuelto de calabacín con piquillos es perfecta para una cena saludable, rica, rápida y sencilla. Con 4 ingredientes básicos de andar por casa nos hacemos con un plato de lo más socorrido y nutritivo. ¡Sigue leyendo! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: Dificultad  2/5 TIEMPO TOTAL: 30 minutos COMENSALES: 2 o (4 para tapa) Comparte la receta …

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WOK DE LOMBARDA

Hoy ponemos un toque morado a nuestro blog. La lombarda, rica en calcio y potasio y utilizada en dietas de adelgazamiento por su bajo contenido en calorías y su poder saciante…está además deliciosa!!!.  Ésta receta que os voy a enseñar es muy fácil y rápida, además de ideal para cuidarse. CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL: 30 …

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BRÓCOLI UMAMI

Umami significa literalmente «sabroso» en japonés y se considera un sabor más, aparte de dulce, amargo, ácido y salado. Ésto es éste plato, Umami…un quinto sabor que te hace cerrar los ojos en cada bocado. ¿Cómo lo hemos logrado? pues con la salsa que aliña éste saludable wok, la cual lleva la proporción justa de ingredientes que …

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WOK DE NOODLES FUSIÓN

¡Ésta es sin lugar a dudas una de las formas más sencillas de comer  rico y saludable! A la típica receta china de fideos salteados le hemos añadido el toque ahumado del queso Idiazábal (de ahí el nombre del plato) y mira por dónde ha quedado un recetón! Este plato está libre de gluten y bastan apenas …

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