Ensaladas
ENSALADA DE CALABACÍN Y CEREZAS…
Con vinagreta de mango. No solo de lechugas viven las ensaladas. El calabacín en crudo y cortado muy fino se
31 de julio de 2024
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Verduras y Legumbres
Al horno, cocidas, en sopas y cremas, caramelizadas, rellenas o incluso crudas, las verduras están deliciosas, y quien se aburre con ellas es que no ha descubierto las estupendas recetas que ofrezco en esta sección.
También en casa sentimos pasión absoluta por las legumbres. Tenemos un montón de recetas para ayudarte a cocinarlas.
Ensaladas
ENSALADA DE ALUBIAS BLANCAS CON PULPO
Las legumbres son también para el verano, las alubias son fuente de fibra e ideales para regular el tránsito intestinal,
24 de julio de 2024
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Ensaladas
ENSALADA CAPONATA
Refrescante, sabrosa, saludable y sencilla…así es ésta receta tradicional siciliana. Es ideal para dejar hecha con antelación, las horas aportarán
3 de junio de 2024
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Carnes y Aves
29 de mayo de 2024
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Verduras y Legumbres
WOK DE BRÓCOLI SWEET CHILI
El brócoli es SALUD, generoso en vitaminas y en minerales, es una de las verduras más nutritivas. Una ración de
27 de mayo de 2024
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Arroces y Pasta
GUISO DE VERDURAS ESTILO MARROQUÍ
Este «pisto» está lleno de sabor, ¡y de nutrientes! pues hemos completado el plato con el bulgur, (fuente de energía),
6 de mayo de 2024
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Verduras y Legumbres
ESPÁRRAGOS A LA PLANCHA CON CHERRYS
Un plato muy sano, mediterraneo, para cuidarse y disfrutar. Unos espárragos a la plancha con nuestros valorados tomates cherrys confitados.
30 de abril de 2024
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Ensaladas
ENSALADA DE VAINAS Y BACALAO
Receta sencilla, refrescante, súper saludable y muy rica. La naranja combina genial con el bacalao, si además añades los beneficios
14 de abril de 2024
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Verduras y Legumbres
11 de abril de 2024
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Verduras y Legumbres
LOMBARDA CON SURIMI AL AJILLO
Esta es una receta ideal para aquellas personas que buscan una opción rápida, sencilla y nutritiva para una comida. La lombarda
9 de abril de 2024
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