Las legumbres son también para el verano, las alubias son fuente de fibra e ideales para regular el tránsito intestinal, no las aparques durante meses y aprovéchate de sus propiedades también en verano. A nosotras nos encantan, es una manera de comerlas muy refrescante, son saciantes, y además muy practicas, ya que puedes dejar la […]
ENSALADA DE ALUBIAS BLANCAS CON PULPO Leer más »
Saludable receta la que te traemos, un pescado blanco bajo en grasas y lleno de vitamina B6, cocinado al horno y con una guarnición de tomate, nueces y albahaca que te chuparás los dedos. CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO COCINADO 20min COMENSALES: 2 Dificultad 1.6/5 Comparte la receta en: PREPARACIÓN Paso 1 Hacer el pescado Limpiamos
GALLO AL HORNO CON GUARNICIÓN DE TOMATE Leer más »
…con jamón ibérico y virutas de foie. Deja de imaginarte este saborazo y ponte manos a la obra. Tan rápida de hacer como sencilla y una presentación que entra por los ojos. Sigue leyendo ¡y prepárala!! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL: 20 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 1.5/5 Comparte la receta en: PREPARACIÓN Cortamos la
ENSALADA DE BERENJENA Y MANGO Leer más »
Este paté vegano, hecho con nueces aporta esas proteínas que enriquecen la dieta vegetariana y que aderezado con hiervas provenzales y especias resulta toda una delicia. Perfecto para un aperitivo o una cena de picoteo. ¿Te animas? en menos de 10 minutos lo tendrás listo, ¡sigue leyendo! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL: 10 minutos COMENSALES: 4
PATÉ DE ZANAHORIA Y NUECES Leer más »
Receta tan rica como sencilla. De nuestro viaje al sur nos hemos traído una delicia de queso proviniente de un tipo de cabra autóctona de la Sierra de Cádiz, la conocida como “cabra payoya”. Imagínate combinarlo con unos cogollos de Tudela a la plancha y un ibérico bien veteado, todo regado de una salsa césar
COGOLLOS DE TUDELA CON QUESO PAYOYO Leer más »
¿Tienes hambre? este sándwich te hara saltar de alegria tus papilas gustativas
SANDWICH DE ESCALIVADA Leer más »
Imposible aburrirse de comer sano…te presento un plato fresco, sabroso y saludable. ¿Su secreto? la mayonesa de soja y kimchi, un aderezo refrescante y sabor exquisito que combina genial con las las vainas y el edamame. Lo que decimos…IMPOSIBLE ABURRIRSE DE COMER ENSALADAS! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL 10 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 2/5 Comparte
ENSALADA DE VAINAS CON MAYONESA DE SOJA Y KIMCHI Leer más »
De nuevo, nuestros tomates confitados nos regalan otra delicia, en esta ocasión en forma de banderilla, aperitivo o entrante vegetariano. Es muy sencillo de preparar, el tapenade podrás usarlo para otra multitud de recetas, ¡sigue leyendo! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL: 20 min Dificultad 1/5 Comparte la receta en: PREPARACIÓN Cocemos los huevos 10 minutos
HUEVO CON TAPENADE Y TOMATE CONFITADO Leer más »
Una pizza para amantes del bacalao…en menos de 20 minutos tendrás una cena sabrosa y jugosa. ¡Sigue leyendo y descubre el toque final que la hace deliciosa! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL: 15 min COMENSALES: 2 Personas Dificultad 1.5/5 Comparte la receta en: PREPARACIÓN DESALAR EL BACALAO: Solo necesitamos agua y tiempo. Vertemos el bacalao
PIZZA DE BACALAO CON TOMATE SECO Leer más »
Estas brochetas de pollo marinado con lima, coco, albahaca hechas a la plancha o a la barbacoca se quedan tan jugosas que se deshacen cada bocado. Y su sabor es todo un espectáculo ¡sigue leyendo! CATEGORÍA/S: ETIQUETA/S: TIEMPO TOTAL: 20 min TIEMPO MARINADO: 12 HORAS ANTES COMENSALES: 2 Dificultad 1.5/5 Comparte la receta en:
BROCHETAS DE POLLO CON LIMA Y COCO Leer más »
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