lentejas | la cocina de kiyoshi

Verduras y Legumbres

Te propongo un sabroso estofado de lentejas hecho con la suave y llena de nutrientes col china tan de moda: el

4 de noviembre de 2022 No hay comentarios

Ensaladas

Ésta es una refrescante ensalada pero sobre todo altamente saludable gracias a la quinoa. Es el cereal que contiene la

18 de marzo de 2022 No hay comentarios

Verduras y Legumbres

Confieso que aunque siempre me habían llamado la atención, nunca había cocinado éste tipo de lentejas, también llamadas caviar o beluga. Una

18 de abril de 2021 No hay comentarios

Recetario

Con éste plato de cuchara, ligero, muy sano y sabroso el invierno se te hará más llevadero. El tema es

8 de enero de 2021 2 comentarios

Recetario

Un plato de cuchara, ligero, muy sano y sabroso. El tema es variar un poco, siempre usamos lentejas, garbanzos o alubias

2 de abril de 2024 No hay comentarios

Verduras y Legumbres

El Pak Choi, una col asiática muy saludable y rica, es fácil disfrutarla ahora que se cultiva en España. En

20 de marzo de 2023 No hay comentarios

Pinchos y aperitivos

De carne sana y fibrosa, con un dulce sabor a melocotón y pequeño toque picante…así es son las cantharellus, la

6 de diciembre de 2022 No hay comentarios

Verduras y Legumbres

Hoy te dejo una receta con la legumbre de mayor contenido en proteínas y la reina de la alimentación vegetariana: la soja.

16 de noviembre de 2021 No hay comentarios

TIEMPOS DE COCCIÓN Aquí encontrarás los tiempos de cocción correctos para tus alimentos. Ten en cuenta que estos son sólo

8 de diciembre de 2020 No hay comentarios

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